當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的臉上開始有細(xì)小的皺紋的時候，你的心情是不是突然變得很復(fù)雜了呢？你會不會覺得自己突然想泄氣的皮球樣，覺得自己的皮膚開始老化，慢慢變老了？別著急，深圳美容學(xué)校教你應(yīng)對皮膚皺紋，防止和補救皮膚皺紋問題。
   
    肌膚表里齊護(hù)理，對抗第一條皺紋
    現(xiàn)今的社會不只是男人有巨大的壓力，女性的壓力也不可忽視，而作為女人本身，壓力所致的皮膚皺紋等問題那就更不能忽視了。護(hù)膚分為皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心情維護(hù)，這三個部分都占差不多的比例，對于產(chǎn)生或預(yù)防皺紋的美眉們一定要做好這三個方面。

    【表層護(hù)理】
    一、洗臉也需要正確的方法（此前我校專家曾講述過），日常洗臉的水溫、清潔產(chǎn)品、手法都是有嚴(yán)格講究，掌握正確的方法就可以避免徒增肌膚壓力。
    二、使用合適的護(hù)膚品，正確認(rèn)識自己的肌膚狀況，針對問題和特點選擇適合自己皮膚的護(hù)理產(chǎn)品。
    三、涂抹方法應(yīng)正確，用量要適當(dāng)，不可過量使用護(hù)膚品。定期有規(guī)律地做皮膚深層護(hù)理，保持皮膚水潤度和彈性。

   【深層護(hù)理】
　　飲食是深層護(hù)理的一個重要部分，藥補不如食補，而皺紋的生成簡單地說就是由于新陳代謝減緩、皮膚角質(zhì)層水份大量流失、皮膚細(xì)胞活力下降導(dǎo)致真皮層彈性纖維斷裂，產(chǎn)生皺紋。日常飲食應(yīng)該多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對皮膚彈性恢復(fù)有很大功效。
 　 睡眠時更好的美容方式，正確的睡覺時間、時常是保持皮膚良好生機(jī)的更好方式，少熬夜按時作息很重要，因為晚間10點至2點是肌膚吸收能力的高峰，2點至4點是排毒更高峰，所以準(zhǔn)時睡覺吧。

   【保持愉悅心情】
　　氣色不好的人往往愛生氣，愉悅的心情則能使皮膚能夠保持紅潤。心情低落、變化無常會使膚色暗淡無光、顴骨及面頰處出現(xiàn)黃褐斑、眼部和唇部肌膚下拉有細(xì)紋等現(xiàn)象。所以保持完美心情吧，讓笑容展現(xiàn)在你的臉上，你的肌膚也就會綻放笑容。
   
    做好表里護(hù)理，再保持良好的心情，讓你的生活優(yōu)雅起來，跟皺紋說拜拜吧！如果你的夢想是成為一名優(yōu)秀的美發(fā)師、美容師、造型師、形象設(shè)計師，那就趕快咨詢深圳時代學(xué)校——深圳美容學(xué)校專家吧，QQ：1433969196，762447984。